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デイケアプログラム紹介~火曜・水曜~

みなさん こんにちは(*^o^*)
南浦和駅前町田クリニック 事務員です虹

今回はデイケアプログラムの火曜日、水曜日をご案内いたします!

火曜午後:レクリエーション

火曜日は午後のみのプログラムとなっております。
レクリエーションの一例を挙げますと、
卓球、カラオケ、DVD鑑賞、テーブルゲーム・・・となっております(o^-‘)b
お家に閉じこもりがちの方、同じ悩みを持つ人とのつながりがほしい方など、
どなたでもご参加いただけます♪

水曜午前:太極拳・ヨガ

肩こりや腰痛改善、血流が良くなることで内臓機能が向上、さらにゆったりとした時間を過ごすことで、リラックス効果も!
良いこと尽くしのプログラムですo(^-^)o

水曜午後:ディスカッション
新聞の切抜きや時事問題などを取り上げてディスカッションを行います。
企業内支援や就労援助の経験豊富な臨床心理士が担当します。

リラックスを目的とした方、復職を考えている方、どなたでもプログラムを受けることができます。
次回は木曜、金曜のプログラムをご案内いたします(≧▽≦)

デイケアプログラム紹介~月曜日~

みなさん こんにちは(‐^▽^‐)
南浦和駅前町田クリニック 事務員ですコスモス

本日は、現在町田クリニックで行われているデイケアのプログラムについて、ご案内したいと思います(^-^)/

月曜午前:コラージュ

コラージュとは、「糊付け」というフランス語が元となっています。
下絵に新聞、折り紙、綿、布などの材料を貼り付けて、絵を作成します。
個人で作成する時もありますし、数人で大きな作品を作成する場合もあります。

個人で作成する場合には、創造力や集中力が養えます。
数人で作成する場合には、協調性などが養われます。

月曜午後:認知行動療法

認知行動療法は「不安」「うつ」「不眠」などの症状に対して薬物療法と同等の効果があるとされています。
認知とは、ものの受け取り方・考え方という意味です。

さまざまな葛藤やストレスに対して、合理的な考え方と適応的な感情・行動が導かれるようになります。

ご興味のある方は、南浦和駅前町田クリニックにいつでもご連絡ください(‘-^*)/

アロマでくつろぎの時間

みなさん こんにちは(≡^∇^≡)
南浦和駅前町田クリニック 事務員です音譜

今週の頭から暖かい日が続き、公園などの梅の木にも
白や赤の花がほころび始めました。
だんだんと春が近づいているのかなと、感じています。

昨日のデイケアは、アロマオイルを利用した
リラックスプログラムが行われました。

ラベンダーやオレンジ、カモミールなど数種類のアロマオイルの中から
自分好みの香りにブレンドし、オリジナルのアロマオイルを作ったようです。

出来上がったものを、クリニックの受付でシュッ!としていただいたのですが、
それはそれは爽やかな香りがして、気分がスッキリしました(°∀°)b

今後も1ヶ月に1度、アロマを利用したプログラムを行ってまいります。
アロマオイルはリラックス効果だけでなく、この時期辛い花粉症などにも
効果があるようなので、ご興味のある方、花粉症でお困りの方、
ぜひ一度、ご参加くださいアップ

バラエティー豊富

みなさん こんにちは(*^▽^*)

南浦和駅前 町田クリニック 事務員です星
一昨日はとっても寒かったですね雪
クリニックにいる間は、外の様子がなかなかわからないのですが、帰りの寒さは堪えました雪の結晶翌朝出勤するとき、道は凍りつき、道端の花も霜が着いて、冷たそうに咲いていました((゚m゚;)
さて、今回のクッキングはお惣菜パンです!今回は偶然、参加者全員が女性ということもあって、お部屋からは賑やかな声が聞こえてきました(ノ^^)八(^^ )ノ
やんややんやで、できあがったのものがこちらです音譜
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形、焼き目、共にバッチリ!

今回も美味しそうに出来上がっていますね!
プログラムがクッキングの日は、復職を目的とした方以外にも、リラックスや交流を目的とした方も参加されますキラキラ
お家に閉じこもりがちな方、趣味を持ちたい方、余暇を楽しみたい方、どんな方でも町田クリニックは大歓迎です!
ぜひ一度、見学にいらしてください音譜
南浦和駅前 町田クリニック

ここは、ナポリ!?

みなさん こんにちはv(^-^)v

南浦和駅前 町田クリニック 事務員です!
先日狸に遭遇して以来、度々事務員の夢に狸が登場します(笑)
おかげで寒い朝も、にやけながら起きることができ、良い目覚めが続いています晴れ
先日のショートケアでは、なんとピザを作ったようです!
まずは強力粉をコネコネ。
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結構弾力があり、力がいるようで、見ているこちらにも力が入りました!

生地を少し寝かせて、具をトッピングし、ホットプレートで焼いて、出来上がりがこちら!
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すごいの一言です!

形も彩りもとても綺麗ですね(*^▽^*)
あぁ、事務員も食べたかった(>_<)!
限りある調理器具を生かし、なんでも作ってしまう患者さんたちに、いつも驚かされてばかりです。
みなさんで協力して作った料理の味が、いつかきっと、患者さん自身の力になることを信じておりますp(^-^)q
南浦和駅前 町田クリニック
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超大作!

みなさん こんにちはヾ(@^▽^@)ノ

南浦和駅前町田クリニック 事務員です音譜
先日、家の近所を歩いていると、狸に会いました( ̄□ ̄;)!!
最初は犬かなと思ったのですが、モッサモサのシマシマのしっぽに、まん丸の体、紛れもなく狸でした(  ゚ ▽ ゚ 😉
今回のショートケアは、みなさんで貼り絵をされたようです!
完成したものがこちらですアップ
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色使いがとても綺麗で素敵ですね!

事務員は、貼り絵と言えば折り紙をちぎって貼るものだと思っていましたが、みなさんは折り紙だけでなく、綿やお花紙なども使い工夫されていました!
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近くで見ると、モコモコしてますヒツジ

次は何を作るのかがとっても楽しみです!
南浦和駅前町田クリニック

ショートケアから…

みなさん こんにちはv(^-^)v

南浦和駅前 町田クリニック 事務員です音譜
一昨日、昨日と、とっても寒かったですね。クリニックの窓から雪が降っているのを先生と眺め、二人で「雪だ雪だ」と騒いでいました(°∀°)b
今日は金曜日です^ ^
お昼近くになるとショートケアのお部屋から何やら香ばしい香りがヽ(゜▽、゜)ノ
今回はみなさんで餃子を作ったようです!
その数なんと50個!出来上がりがこちら!
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焦げ目も綺麗について、とっても美味しそうですねv(^-^)v

私もいつか、クッキングに参加してみたいなぁと思いつつ、今日もお腹をぐーぐー鳴らしていました(;^ω^A
そして、みなさんにお知らせです。
現在、南浦和駅前町田クリニックで行われているショートケアは、2月よりデイケアになり、プログラムの内容も少し変わりますアップ
プログラムについては、今後一つ一つブログでご紹介していきたいと思います!
南浦和駅前町田クリニック

好きです、粉もの♡

みなさん こんにちはヾ(@^▽^@)ノ

南浦和駅前 町田クリニック 事務員です!
昨日は一日、冷たい雨でしたね。
お昼に郵便局に行くために外に出たのですが、あまりの寒さに歩くスピードがもはや競歩。今日は三月上旬並みの暖かさということで、陽射しが暖かかったですね晴れ
さて、今日はクッキングの金曜日ナイフとフォーク
参加者のみなさんが、スーパーで食材を揃え、ジュージュー焼いて、出来上がったのがこちらです(*゜▽゜ノノ゛☆
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あぁ、美味しそうですね(‐^▽^‐)

形といい、ソースのかけ方といい、バッチリですね!
事務員が受付に座っていると、ショートケアのお部屋から、それはそれは良い香りがしてきて、それがお昼前となると、脳内でよだれがヽ(゜▽、゜)ノ
これからショートケアに参加予定の方や、まだ町田クリニックにかかられたことがない方も、ぜひ一度、ショートケアのお部屋を覗きに来てくださいv(^-^)v
あたたかい雰囲気と、ときどき香る良い香りに、癒されると思います音譜
南浦和駅前町田クリニック

クッキングターイム!

みなさん こんにちはヾ(@^▽^@)ノ

南浦和駅前町田クリニック 事務員です黄色い花
8000年に一度だけ、地球に接近するラブジョイ彗星が、今週いっぱいは見られるということで、毎晩夜空を眺めますが、事務員の目には見えないようです(笑)でも、諦めません!今週はまだあと2日残ってますしねヘ(゚∀゚*)ノ
ラブジョイ彗星はオリオン座の右上辺りにあるようなので、みなさんもぜひ探してみてください流れ星くれぐれも、風邪をひかないよう、暖かくしてくださいねv(^-^)v
そして、今日のショートケアはクッキングの日ということで、参加者のみなさんは白玉団子を作られたようですо(ж>▽<)y ☆
完成品がこちら!
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美味しそうですね~!

彩りもバッチリですね(*^▽^*)
来週のクッキングも、またブログでお知らせいたします音譜
南浦和駅前町田クリニック

2015年、開幕です^ ^

みなさん こんにちはv(^-^)v

南浦和駅前 町田クリニック 事務員です音譜
2015年になりましたヾ(@^▽^@)ノ
みなさんはどんなお正月を過ごされましたか?キラキラ
事務員の個人的な話をしますと、実家に帰り、出されるものを全て食べ、眠たくなったら寝るという、ぐうたらな寝正月を過ごしましたヽ(゜▽、゜)ノ
おかげで階段を上るとき、体の重たいことといったら((゚m゚;)
そして、1月1日をもちまして、町田クリニックが開院してちょうど半年が経ちました!多くの患者さんに支えられていることを心より感謝し、これからもより良いケアを提供できるよう努めて参ります。
今年も、南浦和駅前町田クリニックを、どうぞよろしくお願いいたしますヒツジキラキラ
南浦和駅前町田クリニック