リワークブログ CBT＊アクセプタンス＆コミットメントセラピー
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。本日の＜認知行動療法＞では、ACT（アクセプタンス＆コミットメントセラピー）に取り組みました。「うつと不安の6つのプロセス」では・まさに今までの自分だ！・なんだか先生に自分の過去...
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リワークブログ ★4/30(木)午後 卒業発表開催します！★
リワークプログラムよりご案内です。4月30日（木）午後、予定通り卒業発表を開催します！今回は、復帰直後の方から、ご自身の経験を伺う貴重な機会です。復帰直後の生の声が聴けるかもしれません！ゴールデンウィークに本格的に入る前に、ぜひ、ご参加くだ...
リワークブログ 午前：対人関係療法Ⅱ-② 午後：SST／太陽のワーク
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワーク報告です。今日の午前中は、対人関係療法Ⅱ-②『感情を上手に使い対人関係UP』です。「ネガティブな感情」は、ナチュラルなことです。生存本能に必要な感情という肯定的な意味づけがあります。本日は「悲...