9月｜ 2025 ｜さいたま市の心療内科・精神科南浦和駅前町田クリニック

2025年09月03日

こんにちは。
南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。

本日から＜認知行動療法＞のシリーズが初回に戻ってスタートをきりました。
今日は概論だけを分かち合ったのですが
それでも新しい気づきを得た方、改めて深い部分に触れた方、
「どうして大切なのか」が腑に落ちた方、いろいろいらっしゃいました。

これから１つ１つステップごとのポイントを掴んでいきながら
ココロがラクになる考え方のコツを身に着けていきましょうね。

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埼玉県さいたま市「南浦和駅前町田クリニック」のお知らせ