感性を磨く／自己表現
2019年02月18日
みなさん、こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。
今日は午前中に絵を描きながら感性を磨くワークを行い、午後は紙芝居を使って自己表現を行ないました。
絵は「うまく描かなきゃ」「伝わるようにしなきゃ」と思うとプレッシャーに感じるのですが、そこを手放して描きたいように描いてみると楽しめるものです。
今日はこちらの花を使ってみました。みなさん、花と自分と向き合い、それぞれに描きたいように描かれていました。
午後はこちらの紙芝居を使いながら、
登場人物の過去をや未来を想像しながら、実際に再現してみたりして自己表現を行ないました。
いつも以上に深く入り込め、物語を味わい、楽しむことができたように思います。
カテゴリ：リワークブログ
