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絵カードを使ってドラマセラピー

7月のドラマセラピー は、絵カードを使ってのワークを行いました。

言葉は書かれていない外国の絵カードで、いろんなユニークな事柄が描かれています。

これはこういう意味という決まりも何もなく、それを見た人が、自分の好きなように解釈していいのです。

参加された方々には、自分にとって難しいと感じているものを表しているカードを2枚選んでもらいました。

さらに、こんなものがあったら解決できる!と思うカードを1枚選んでもらいました。

そして、その絵カードを元に会話劇を作っていきました。

実際に体を動かしたり言葉を発してみると、頭で考えていたものとは違うものがみえてきます。

「自分が、それに対してなんで嫌だと思っていたのかわかりました」

そんな声も参加者からあがりました。

動いて初めてわかることって、いっぱいあるんです。
それを体験していただけたこと、とても嬉しく思っています。

8月のドラマセラピー は、は8/29の土曜日の午後に行います。

ドラマセラピー といっても演技力などは一切必要ありません。

また、他者と接触したり、3密になることもありませんので、どうぞご安心して参加なさってくださいね。

8月も、楽しく遊びながら心身を解放していきましょう。

お待ちしております!