役割期待のずれ
2019年08月20日
こんにちは。 南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。
お盆明けの火曜日最初のプログラムは「役割期待」をキーワードに、まわりの人達との関係を考えてみました。
それぞれの対人関係を振りかえると、いろんな人とのかかわりをもって暮らしていることに気づきます。
そのどの人たちとも、同じように仲良くする必要があるのか？ 改めて考えると、疑問もでてきました。
自分にとって本当に近い関係にある「重要な他者」との関係からは、私たちのこころは多くの影響を受けます。
だからこそ力にもなるし、ストレスにもなります。
その人達、あるいは遠い人達との関係をスムーズにする考え方のひとつとして「役割期待」について考えました。
互いにきちんと伝えあらないことで、お互いの期待にずれが生じていないか？
その視点をもつことで、お互いの風通しがよりよくなるかもしれません。
それぞれ、現実生活での対人関係や休職経緯を振り返って、気づくことがあった様子でした。
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