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ギネスに挑戦

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックです。今日のリワークの報告です。

今日は恒例のギネスに挑戦ということで、挑戦する種目をみなさんに考えてもらいました。

ギネス記録には本当に凄い記録から、誰もやったことがないがゆえに取れた記録とあります。誰もやったことがない記録であれば、オンリーワンの世界一になれるのではないか、ということで実現可能、かつ遊び心のあるアイデアを出してもらいました。

対極にあるアイデアをブレスとしていくアンチ・プロブレムと、出てきたアイデアを極端に考えて行くエクストリーム・プロブレムというフレーム・ワークを活用して考えてもらいました。

この2つはアイデアや発想を広げるための思考法なのですが、実はストレスに対処して行くセルフ・コントロールにも応用できるのです。

今日はみなさんにユニークなアイデアをたくさん出してもらったので、来月はその中で1つ、実際にやってみたいと思います。