リワークブログ 9月の振り返り－みんなで、自分で
こんにちは。南浦和駅前町田クリニックのリワーク報告です。今日は9月の最終木曜日。毎月恒例の「今月の振り返り」でした。ワークシートで自分の一か月間を振り返った後、全員でお互いの話をシェアしました。毎回、いろいろな話題がでるのですが、やってみた...
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リワークブログ CBT＊「あの時、自分はどうなっちゃってたの？」全体を見渡す～セルフアセスメント～
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。本日の＜認知行動療法＞ではストレス場面を切り取って「あの時、自分は・周りは どうなっちゃってたの？」の全体を見渡すワークに取り組みました。ストレス場面を具体的に細かく見ていくこと...
リワークブログ 初めての「回転」にチャレンジ！「社交ダンス療法」第5回を開催しました♪
初めての「回転」にチャレンジ！「社交ダンス療法」第5回を開催しました♪皆様、こんにちは！当院のリワークプログラム「社交ダンス療法」、9月19日（土）に第5回目を開催いたしました。やわらかな秋の空気のなか、音楽に合わせて身体を動かす、心地よい...