Dr'sコラム 寝ても疲れる・昼間眠い人へ～10年CPAPを診てきた精神科医が睡眠時無呼吸について解説～
こんにちは、精神科医の町田なな子です。 今回は、睡眠時無呼吸について、お伝えします。「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「昼間にどうしても猛烈な眠気が襲ってくる」といったお悩みはありませんか？実は、睡眠中に何度も呼吸が止まる「睡眠時...
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Dr'sコラム ADHD治療薬ビバンセが初回から使えるようになりました～特徴・副作用と18歳以降の継続～
ADHD治療薬「ビバンセ」が、はじめての方にも使えるようになりましたこんにちは。南浦和駅前町田クリニックです。2026年6月、ADHD（注意欠如・多動症）の治療薬「ビバンセ」の使用条件が見直され、ほかの薬を試していない方でも、最初から選べる...
Dr'sコラム 「頑張れない」のは甘えじゃない―心と脳のエネルギー切れの見分け方
こんにちは、精神科医の町田なな子です。 今回は、心と脳のエネルギー切れの見分け方について、お伝えします。「頑張りたいのに動けない」「メールを返すだけで疲れてしまう」と感じることはありませんか？それは決して怠けや甘えではなく、心と脳のエネルギ...