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cpapとは

Dr'sコラム

寝ても疲れる・昼間眠い人へ~10年CPAPを診てきた精神科医が睡眠時無呼吸について解説~

こんにちは、精神科医の町田なな子です。 今回は、睡眠時無呼吸について、お伝えします。「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「昼間にどうしても猛烈な眠気が襲ってくる」といったお悩みはありませんか?実は、睡眠中に何度も呼吸が止まる「睡眠時...
Dr'sコラム

「寝落ち」は脳のSOS。睡眠時無呼吸症候群とCPAPの真実

こんにちは、精神科医の町田なな子です。 今回は、睡眠時無呼吸症候群とCPAPの真実について、お伝えします。日中の強い眠気や気力の低下は、意志の弱さではなく睡眠中の「酸素不足」が原因かもしれません。睡眠時無呼吸症候群(SAS)を放置すると、心...