リワークブログ 初めての「回転」にチャレンジ！「社交ダンス療法」第5回を開催しました♪
初めての「回転」にチャレンジ！「社交ダンス療法」第5回を開催しました♪皆様、こんにちは！当院のリワークプログラム「社交ダンス療法」、9月19日（土）に第5回目を開催いたしました。やわらかな秋の空気のなか、音楽に合わせて身体を動かす、心地よい...
社交ダンス療法 体幹
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リワークブログ 肩甲骨からほぐして、気持ちも軽く！「社交ダンス療法」第4回を開催しました♪
肩甲骨からほぐして、気持ちも軽く！「社交ダンス療法」第4回を開催しました♪皆様、こんにちは！当院のリワークプログラム「社交ダンス療法」、8月15日（土）に第4回目を開催いたしました。夏の暑さのなか、身体も心もスッキリと軽くなるひとときとなり...
リワークブログ 汗をかいてスッキリ！「社交ダンス療法」第2回を開催しました♪
皆様、こんにちは！「社交ダンス療法」、5月16日（土）に第2回目を開催いたしました。笑顔と少しの汗がきらめく、活気あふれる時間となりました。第2回のテーマは、ずばり「体幹を整えて、しっかり動く」。プロの講師による丁寧なレクチャーのもと、挨拶...