リワーク

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、先月から取り組んできた、”アサーション”の総仕上げでした。アサーティブな表現の仕方のポイントを理解し、具体的な場面でのやりとりを考えてみました。診察や職場で、自分が言いたいこ...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜実践心理ワーク＞では、調子の波を知るというタイトルで自分調子の波が変動するきっかけやサイン、そこからの回復方法について皆で一緒に考えました。例えば、仕事の量が増えたような...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜実践心理ワーク＞では、リワークでみつけたヒントというタイトルでリワークを通して自分の中「できるようになった体験」について振り返っていただきました。と同時に、参加されるよう...