リワークブログ マインドフルネス
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。今週の＜実践心理ワーク＞では「マインドフルネス」について取り組みました。「マインドフルネス」という言葉をきくと、ストレスがない状態、無の状態、リラックスしている状態といったことを...
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リワークブログ 自己肯定感＊自己価値設定にきづく
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。今週・来週の＜自己洞察ワーク＞では「自己肯定感」について取り組みます。前半の本日は、自分で感じている「自己価値」の基準をどこに設定しているかに気づきバランスを戻していきました。自...
リワークブログ ★11月のプログラム
リワーク・デイケア プログラムカレンダー（PDF)＊ご利用にあたり、初回／再開の前に診察にて事前確認が必要です（詳しくは受付まで）＊状況によりプログラムを変更する場合がございます。予めご了承願います。＊10:20までに入室された方にはお弁当...