こんにちは。
南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。
本日の＜自己洞察ワーク＞では
先週に引き続き「人と比べてつらいんだよ（劣等感）」について取り組みました。
本日は、心理の３大巨匠のお一人、アルフレッド・アドラー先生のことばと共に
人と比べず 自分自身を生きる
この大切な感覚を育む時間を過ごしました。
ご参加の皆さんのココロに響いた言葉は人それぞれ。
「これが自分のベスト」を選んだ理由にたくさんの想いがこめられていることが
伝わってきたコメントもありました。
アドラー先生の言葉は
時に誤解され「きつく感じる」というお声もおききするのですが
その本意を理解できると「すごい誤解だった」と温かい気持ちになりますね✨
自分自身のプロセスを大切にしていきましょう。
