リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク・デイケアのご報告です。毎週水曜日PMは　生活スタイルチェックを実施しています。今週は「スマホ」をテーマに話し合いをしてみました。イメージとしては、睡眠時間が～とか、寝る時間が遅くなってしまっ...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク・デイケアのご報告です。毎週水曜日AMは自己洞察ワークを実施しています。今週は先月末に引き続き 「 ココロの栄養ことばコレクションワーク 」第２弾を実施しました。８９のフレーズが集まりました！...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク・デイケアのご報告です。毎週火曜日AMは 認知行動療法 を実施しています。今日はケーススタディに取り組んでみました。思考ばかりに囚われず、行動にもアプローチできたケースも出てきて、回数を重ねて...