リワークブログ

みなさん、こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は本来なら復職面談の準備と練習をする予定だったのですが、参加された方々の顔ぶれから予定通りやるより、集まった人達のニーズに応えた方がいいと想い、懐かしの「みなさん何をや...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークのご報告です。本日は疾病理解講座「ストレス」について行いました。まずは、リラックスと不安という観点から、拮抗条件づけや系統的脱感作法について、説明をしました。そして、NHKきょうの健康で放送さ...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークご報告です。本日は柔らかくしたいとのことで、股関節を動かしゆるめるポーズをしました。股関節は体重を支える関節の一つです。筋肉が緊張している状態が続くので、意識的に柔らかくしようと働きかけないと...