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リワークブログ

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価値観ワーク

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワーク・デイケアのご報告です。毎週木曜日午前中の<自己洞察ワーク>、本日は皆で「価値観ワーク」に取り組みました。撮影するのを失念してしまって残念でしたが、色とりどりの付箋紙をふんだんに使って、今回は...
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MBTI

みなさん、こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。今日は参加者のニーズにお答えして、久しぶりにMBTIというタイプテストを行ないました。ざっくり説明すると、人の性格を16のタイプに分けて理解するもので、長所・短所や合ってい...
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CBT*ストレスあるある

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワーク・デイケアのご報告です。毎週火曜日午前中の<認知行動療法>、今日は「ストレスあるある」と題して、普段皆さんがストレスに感じていることをテーマに検討をしました。いつもはまず最初に小グループに分か...