リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク・デイケアのご報告です。毎週木曜午前中の＜自己洞察ワーク＞、今週は「HSPとココロの境界線」と題して、この２つの関係性を通して自分を見つめてみました。HSPとは「Highly sensitiv...

みなさん、こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は6月最後のリワークということで、１ヶ月間の振り返りを行ないました。みなさん、今月も沢山のことに気づいたり、感じたり、学んだりされているようでした。今月はの振り返りでは...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク・デイケアのご報告です。毎週火曜日午前中の＜認知行動療法＞、本日はケーススタディでした。皆さんの実際のケースを出し合って、考え方を柔らかくしていくエクササイズをしました。自分自身だと「この考え...