リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークのご報告です。本日は、森田療法について行いました。森田療法とは、森田正馬によって考案された、日本独自の精神療法です。森田療法では、不安をコントロールしたりせずに、あるがままに受け入れること、そ...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク・デイケアのご報告です。木曜日午前中の＜自己洞察ワーク＞、今日は先週に引き続きHSPとバウンダリに取り組み、具体的に「こういう時はどのように対処したらいいだろう？」を皆で検討していきました。お...

みなさん、こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は人間関係改善ワークということで、ノンバーバル・コミュニケーションとあいづちに焦点を当てて行ないました。自分ではそんなつもりはないのに、「冷たい」とか、「愛想が悪い」と...