リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークご報告です。肩こりを感じたまま放置していると、呼吸も浅くなり疲れが取れにくくなります。本日は簡単にできる背骨と肩甲骨のゆがみを調整してくれる針の糸通しのポーズを説明します。四つん這いの姿勢から...

みなさん、こんにちは。南浦を和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、人間関係の中で、気まずい関係になってしまったときのことについて考えてみました。人はそれぞれに個性があって、本当はその個性はそれぞれすばらしいものですが、時にその個...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、午前中、「５つのわたし」を育てるというテーマで、交流分析のエゴグラムについてとりあげました。先週、「５つのわたし」として、心のエネルギーがどんなバランスにあるのか、それぞれの...