リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークご報告です。本日のヨガはハムストリングに焦点をあてました。ハムストリングをほぐしたり、強化するメリットは、・基礎代謝のアップ・ヒップアップや太ももの引き締め・下半身の安定・負傷のリスクを下げる...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。人とのやりとりで、悩んだり、困ったりすることは多いですね。気持ちの良いやりとり、生産的なやりとり、どれも、ちょっとしたコツをつかむとやりやすくなるでしょう。今日は、交流分析の考え方を...

みなさん、こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、今月の27日に利用者の、利用者による、利用者のためのプログラム、『リワーク主導プログラム』を実施します。カウンセラーではなく、利用者のみなさんが考案した、利用者のみ...