リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日のリワークのテーマは『パートナーシップ』です。パートナーシップでは、LGBTQを含めた男女の生物学的性質を学ぶことで相互理解を促すだけでなく、職場やプライベートでのストレスを軽減...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。今月の認知行動療法では「行動」の方に焦点を当て「問題解決法」に取り組んでいます。その中でも今週は問題解決をしやすくなる行動につながる認知について検討していきました。もともとメンタ...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。コミュニケーションをテーマにしている水曜日、今回は「自己開示とフィードバック」について考えてみました。対人関係は、自己開示とフィードバックを繰り返して、やりとりしているといえるでしょ...