リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。今月の＜自己洞察ワーク＞では、自己肯定感について取り組んでいますが、今日は心理学者であり精神科医のアルフレッド・アドラーが残した言葉からいまの自分の助けになるフレーズを取り入れて...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、私たちの心身の調子に大きな影響を与える「ストレス」について、基本的なところを考えてみました。毎日の生活にストレスはつきものですが、自分でなんとかできると思えば、それほど恐れる...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク・デイケアのご報告です。今日は月に１度（第2土曜日）のフリートーク「なんでもトーク」を実施しました。・平日にはなかなかリワークに来られない方・プログラム中にはお話しきれないことを吐き出したい方...