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リワークブログ

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HSP*8つのOKを受け取ろう

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。今月の<自己洞察ワーク>では、バウンダリ(ココロの境界線)が揺らぎやすくなってしまうHSP(highly sensitive person / 傷つきやすさ 気にしすぎ 繊細な人...
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時間を構造化する?

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。今日は、自分を知って働き方を考える第2弾!時間の使い方と優先順位のつけ方を考えてみました。私たちは、時間を意味のあるように使いたいという欲求を持っています。そしてその意味は、たいてい...
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なんでもトーク

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークデイケアのご報告です。本日は月に1度の「なんでもトーク」を実施しました。本日はとても珍しく、全員が「みなさんは~~~~についてどうですか?」というご質問パターンとなりました。自分の近況やテーマ...