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リワークブログ

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★25日今週土曜日はリワーク・フォローアップの日です★

南浦和駅前町田クリニックのリワークからお知らせです。明後日になってしまいましたが、今週の土曜日は月に一度の〈リワーク・フォローアップ〉の日です。5月から、平日プログラムを担当しているスタッフがファシリテーションすることになりました。テーマは...
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well-beingを増す方法

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。本日の<実践心理ワーク>ではセイバリングという手法で、幸せなひと時をより一層深く味わい、well-beingを高める方法を学びました。セイバリングの方法として、幸せを拡大させて感...
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HS傾向*経験しやすい17のしんどい場面

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。本日の<自己洞察ワーク>ではHS傾向が強くなってきた時に経験しやすい17のしんどい場面で自分自身を助けていくフレーズをココロの引き出しに入れていきました。HS傾向が強くなっていく...