リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク・デイケアのご報告です。２月の水曜日午前中は＜ピンチで使えるNLP(神経言語プログラミング)＞と題してワークをしています。今日はアソシエーション・ディソシエーション … 記憶を引き出す時に、そ...

第２・４火曜日の午後は カラーセラピー・マインドフルネス を実施しています。今日もそれぞれの色を通して、自己洞察が進みました。みなさんそれぞれに自分自身の内側から湧き上がるストーリーをそのまま伝えてくれるのですが、それがまた実にたくさんの気...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク・デイケアのご報告です。火曜日は認知行動療法(CBT) を実施しておりますが、今月はその中でも「第３の波」と言われている＜アクセプタンス＆コミットメント(ACT)＞に取り組んでいます。今日は、...