リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。午前中の「相互理解」では、男性的な傾向と女性的な傾向を異文化として理解し、コミュニケーションを考えました。生まれ持った男女の性差だけでなく、自身の傾向性として捉えてもらう中で、自身が...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜認知行動療法＞では、認知再構成法に取り組みました。ストレス場面でもっとも不快な感情に繋がる考え（思考）にターゲットを絞り、その考えをさまざまなアイデアへと広げていきました...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、10月最後の水曜日ということで、今月の振り返りを行ないました。今月やったこと、気づいたこと、今後に役立ちそうなこと。各自で振り返った後、みんなでシェアしていきます。それぞれの...