リワークブログ 抑うつに繋がりやすい考え方のクセ
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。本日の<認知行動療法>では、今月の「行動」テーマ、来月の「アクセプタンス&コミットメント」の合間を縫って再び「自動思考」に取り組んでいきました。2週にわたる取り組みの前半です。自...

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