リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜自己洞察ワーク＞では、問題解決セラピーより「スケールクエスチョン」に取り組んでいきました。何かつらいなと感じるような出来事があった時につらい　ー　つらくない　の２極だけに...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。12月の月曜日は、「キャリア」をテーマに考えています。元の職場へ復帰するつもりの方にとっても、転職を考えている方にとっても、これからどう働いていくか、考えどころですね。仕事を離れてい...

こんにちは。南浦和駅前町田クリニックのリワーク報告です。今回の「土曜講座」はストレスについてでした。ストレスが溜まった、ストレスで胃が痛い、ストレス解消したいなど、私たちはストレスという言葉をよく使いますが、ストレスとは一体何でしょうか？ま...