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リワークブログ

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協調とリーダーシップ☆物語をつくろう(チームワーク)

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。 午前中の協調とリーダーシップでは、チームワークの大切さやリーダーシップとは何かについて学びました。職場でチームワークを組むことがあるかと思います。そんな時、チームの一員としてどのよ...
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感情に振り回されるカラクリ

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。本日の<認知行動療法>では、3週に亘る「感情に振り回されなくなろう」シリーズの第一弾「感情回避と感情駆動行動」について取り組んでいきました。嫌だな、つらいな、苦しいな、などのネガ...
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コミュニケーション -わたしの枠組み、あなたの枠組み

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。今月の水曜日は、コミュニケーション -そもそもの話です。私たちにとって、コミュニケーションはなくてはならないもの、切り離せないものですが、行き違いを感じやすいものでもありますね。今回...