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リワークブログ

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月に1度のなんでもとーく

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークデイケアのご報告です。本日は月に1度のフリートーク「なんでもとーく」を実施しました。さまざまな分野の話題を分かち合っているのに、それぞれの話の中で自分自身にとって必要な要素を吸収できるのは面白...
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電話・メール応対の基本★コラージュ療法

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。今日のリワークは『復職支援』です。「電話応対・職場のメールマナーの基本」では、メールのCCやBCCって何?など基本的なメール使い方の確認を行ったり、効果的な件名の入れかたを考えたりし...
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ストレスの全体を見渡す

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。本日の<認知行動療法>では、ストレスを感じた時の全体像を見渡してみました。ストレスを感じた出来事や状況からはじめ、どんな感情が湧いたの?その直前にはどんな想いが湧き上がったの?体...