リワークブログ ★3月のプログラム
リワーク・デイケア プログラムカレンダー（PDF)＊ご利用にあたり、初回／再開の前に診察にて事前確認が必要です（詳しくは受付まで）＊状況によりプログラムを変更する場合がございます。予めご了承願います。＊10:20までに入室された方にはお弁当...
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リワークブログ リワークブログ CBT＊動けるようになる宝の認知＊問題解決法
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。本日の＜認知行動療法＞では嫌だな～やりたくないな～厳しいな～と思ってなかなか動けない物事に対して動けるようになっていく意識のありかたをパワーワードを通して取り組んでいきました。み...
リワークブログ 『バランス思考を導く』＆ SST『自己を見つめる』
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワーク報告です。私たちの気持ちや行動は、その時、頭に浮かんだ「考え」によって影響されます。＝【自動思考】考え方のバランスをとる方法に『コラム法』があります。辛い出来事があった時、コラム法を使って考え...