リワークブログ 午前：実生活の再適応＆未来志向③ 午後：S.S.T協力ストーリーテリング
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワーク報告です。本日の午前中は「実生活の再適応＆未来志向 ③」から「ナラティブアプローチ/自分のストーリーを書き換える」です。私たちは日々、でき事をただ経験するだけでなく、『物語』として意味づけてい...
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リワークブログ CBT＊認知再構成法がうまくできるポイント
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。本日の＜認知行動療法＞では先週に引き続き「認知再構成法」に取り組みました。やってみても上手くいかないんです～なんだかピンと来ませんでした～というようなお声を戴いて「どれどれ見せて...
リワークブログ 午前：実生活の再適応＆未来志向② 午後：S.S.T コミュニケーションを深める会話術
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワーク報告です。本日の午前中は「実生活の再適応＆未来志向 ②」から「価値観～強み発見～実行」です。ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー） X キャリア心理学、の２つを統合して「実生活の再...