Dr'sコラム

こんにちは。さいたま市南区の心療内科「南浦和駅前　町田クリニック」です。日中の眠気は誰でも経験があると思いますが、あまりに頻回かつ長時間な昼寝は、日々の仕事・勉強・生活を大きく損なってしまいますね。今日は、健康な睡眠習慣を築く上で今すぐ行え...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックです。今日は「むちゃ食い障害」についてお伝えします。むちゃ食い障害とは、単なる食べ過ぎとは違います。また「神経性大食症」・「過食症」などと言われる障害とも区別されます。単なる食べ過ぎの場合には日々の食事...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックです。今日は「光療法」についてのトピックです。最近発表されたRCTというエビデンスレベルの高い大規模試験によって、高照度の光療法と抗うつ剤の組み合わせ治療は、非季節性のうつ病を有意に改善させることがわか...