こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。
本日の＜自己洞察ワーク＞では、「価値観ワーク」を実施しました。
お仕事、パートナーシップ、人間関係、人生、家探し、老後、その他いろいろ …
テーマを決めて、自分はいったい何を大切にしているのか、改めて見つめてみました。
「価値」とか「大切」と表現すると、
こそばったかったり、イメージしにくかったりしますが、
「～～～だと嬉しい」「～～～だと幸せ」のような
より身近に感じることばにしてみると、一気にピンときましたね。
ランキングにした時、
ハッと気付いたことがあった方々が今回も多かったご様子でした。
