ＣＢＴ，アセスメントシート

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク報告です。世の中に広く知られる「CBT/認知行動療法」ですが、そもそもCBTとは？・・・今日はまず、その根っこの概念をワークを通してアプローチしていきました。事例をもとに、ご自身に湧き上がる感...