Dr'sコラム 仕事を辞めたい！それってうつ病？
こんにちは。さいたま市の南浦和駅から徒歩1分の心療内科・精神科の南浦和駅前町田クリニックです。みなさんは、自分に向いている、と思って入職した仕事でも、「つらい」「やめたい」と思ったことはありませんか？そんなときに、仕事をやめたいのは、甘えな...
適応障害
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Dr'sコラム うつ病のサイン５つ〜これは放置しないで！
みなさまこんにちは。さいたま市の南浦和駅から徒歩1分の心療内科・精神科の南浦和駅前町田クリニックです。皆さんは、うつ病と聞いて、どんな症状を思い浮かべるでしょうか？「気分が沈む」などは思い浮かぶかもしれませんが、他にもいろいろな症状があるん...
Dr'sコラム うつ病をふせぐ３つのコツ
みなさまこんにちは。さいたま市の南浦和駅から徒歩1分の心療内科・精神科の南浦和駅前町田クリニックです。今回は、「自分で、何も特別なものを使わずに」できる、うつ病のふせぎ方を、ご紹介いたしますね♪1. 通院なしでもできるセルフケア法 この忙し...