リワークブログ 恥・罪悪感、、、そして仮面－何を隠したがっているの？
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。1月の木曜日も、先月に続いて「感情」について扱っています。特に今月は、自分へ向ける感情や想いについて、考えてみましょう。今日は、「罪悪感」と「恥」を中心に取り上げました。罪悪感や恥ず...
対人関係
リワークブログ 
リワークブログ 怒っていますか？
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。今月の木曜日は、コミュニケーションのなかで上手に扱っていきたい”感情”をテーマにしています。今日は「怒り」を取り上げました。最初に、皆さんに「怒っていますか？」と聞いてみました。やや...
リワークブログ ★12月の月・木プログラム★
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。12月に入りました。今日は、最初の月曜日ということで今月のアクションプランをたてました。まずは、復帰へ向けての準備チェックリストで現在地を把握して、今月はどんなことを意識して過ごすか...