動けない

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜認知行動療法＞では問題解決をしていこうとは思うんだけどどうにもこうにも　動けないんだよな。どうしてだろう。。といった場面で無自覚に思いっきり踏んでいる認知的なブレーキに気...