Dr'sコラム 双極性障害（双極症）とは？～症状、原因、接し方、対策
みなさまこんにちは。さいたま市の南浦和駅から徒歩1分の心療内科・精神科の南浦和駅前町田クリニックの、精神科専門医 町田なな子 です。今日は、「双極性障害（双極症）とは？～症状、原因、接し方、対策」を紹介します。双極性障害（双極症）とは？双極...
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Dr'sコラム 自分で治す不眠症～生活習慣、睡眠ログ、刺激コントロール法
みなさまこんにちは。さいたま市の南浦和駅から徒歩1分の心療内科・精神科の南浦和駅前町田クリニックです。今回は、＜自分で治す不眠症＞「生活習慣、睡眠ログ、刺激コントロール法」と題してお伝えします。不眠症とは？不眠症の症状として、入眠困難、中途...
Dr'sコラム BZ系（ベンゾジアゼピン）系薬物の適正使用～不安・不眠への効果と減薬時期、依存・離脱症状のリスク～
こんにちは、南浦和駅前町田クリニックです。今日はベンゾジアゼピン系薬物（以下、ＢＺ系薬）についてお伝えします。BZ系薬は、抗不安効果や催眠効果、抗痙攣効果を認め、うまく少量を使えば、睡眠や不安などを改善してくれて安全性も高い薬剤です。ただど...