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コーピング

リワークブログ

ケアを発動するきっかけをつかもう!-再発しないために

こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。2月の月曜日は、復職準備として「再発予防」のためにできること考えています。今日は、「いつ」「何を」できるか、ストレスケアについて考えてみました。とにもかくにも、まず自分のコンディショ...
Dr'sコラム

ADHDの症状と原因、薬を使わない対処法について

みなさまこんにちは。さいたま市の南浦和駅から徒歩1分の心療内科・精神科の南浦和駅前町田クリニックです。今回は、ADHDの症状とその対処方法についてお伝えします。<はじめに>ADHDの方には、良いところが沢山あります。行動力がある、切換が早く...