うつ病 栄養

うつ病を「再発させない」ためにうつ病は、一度よくなっても再発しやすい病気です。決して「自分だけ」と思わなくて大丈夫。実際、半数以上の方が再発を経験するといわれています。だからこそ「再発を防ぐ工夫」がとても大切なんです。再発しやすい落とし穴 ...