2024年02月20日
こんにちは。
南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。
本日の＜自己洞察ワーク＞では
自己肯定感について取り組みました。
自己肯定感についての「誤解あるある」を共有すると
今までずっとその誤解の基準を元に生きてきたと振り返る方が
今回も多いこと、多いこと。。
誤解の落とし穴にこれ以上ハマっていかないように
自己肯定感について「樹」をイメージしながら理解を深めました。
「樹を育てたいのであれば、
お水をあげるのは どこにだっけ？」
思い出していきましょうね。
カテゴリ：リワークブログ
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