リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜認知行動療法＞では抑うつ的な気分と考え方の綿密な関りをお伝えしつつ、基本モデルのご紹介、認知行動療法について誤解されやすいアレコレを解かし更に本日は時間の余裕がありました...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク報告です。世の中、漸く「とろけるような夏」から解放され、少しずつ涼やかな秋の気配も見えてきました。自然と共にある私たち生命体☺にとって、近寄ってきた緩やかな秋に身も心もゆったり寛げる時間を手に...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。9月、最初の月曜日の今日は、今月のアクションプランを考えました。そのためには、現在地を把握することが最初です。「復職準備チェックリスト」を使って、働く力として回復しておきたいポイント...