リワークブログ ビリーフについて
こんにちは。本日のデイケアでは、まずは、トランプでババ抜きと神経衰弱を行いました。ババ抜きでは誰がババを持っているんだろう？早く自分のカードがなくならないかな？ババがきてしまった際にも気づかれないようにどんな表情をしようかな？等と思いつつみ...
リワークブログ
リワークブログ リワークブログ すんごい自己紹介
リワークやデイケアでは新しい方がこられるたびにみんなで自己紹介をするのですが、今日は普通の自己紹介ではなく「すんごい自己紹介」をしました。ただなんとなく「自分を紹介する」からもう一歩踏み込んで「何のために自分を紹介するのか？」ということを明...
リワークブログ 人生を縛る禁止令(後編)
火曜午前中の＜自己洞察ワーク＞、ただいまシリーズで交流分析を実施中です。今週は８回目。先週に引き続き、 人生脚本「 人生を縛る１３の禁止令 」(後編)をやりました。そして、禁止令から逃れる為、自分の存在を証明する為、駆り立てられるようにやら...