リワークブログ

今日はデイケア* なないろワーク  *　でした。今日は午前中いっぱいかけて、いつもよりもゆ～っくり色を通してご自身を見つめて戴きました。いつもは自分が感じたことだけから洞察を展開していくのですが、今日はそれぞれのボトルが持っている 「 名前...

今日は毎月最終月曜日に行っている『メンタル・ログシート』を使って1ヶ月間を振り返りました。普段は忘れているけれども、改めて振り返ってみるとできていることやよかったこと、大切なことが結構、見つかるものです。みなさん、リワークや日常を通して気づ...

今日のデイケアはクラフトバンド(紙ひも)でカゴを編みました。竹より扱いやすいため初心者のカゴ編みに向いており、簡単に可愛いカゴが出来上がります。お喋りを交えながらせっせとカゴ編み。こんな機会でもなければ、なかなかやる事のない体験ですよね。あ...