リワークブログ

火曜日午前中の自己洞察ワーク、今週は＜交流分析＞全９回の５回目でした。今回は５つの「〇〇上手」を皆で検討していきました。これらの「上手」センスをアップしていけると、コミュニケーションがとても楽になっていきます。最初の２つ３つは簡単にイメージ...

今日は月末の月曜日ということで、１ヶ月の振り返りを行いました。自分なりのセルフ・コントロールに気づかれた方、自己理解が深まった方、今模索中でもがいたりいろいろ試している方、それぞれですが日々の中で自分自身と向き合い、ちょっとずつ前進されてい...

本日のデイケアではジョハリの窓について行いました。ジョハリの窓とは、自分をどのように公開ないし隠蔽するかという、コミュニケーションにおける自己の公開とコミュニケーションの円滑な進め方を考えるために提案されたモデルです。Joseph,L.とH...