リワークブログ

今日は『的当て』というゲームを行いました。10×10マスの枠の中で、どこにあるか分からない的めがけて射撃を行い最高得点を目指すというものです。やったことのない課題と直面すると様々なストレスが生じます。ルールがなかなか理解できなかったり、戸惑...

今日は、生活習慣プログラムということで、「旬の食材」について話し合いました。旬の食材は、「栄養満点、おいしい、安い」と３拍子揃っており、食べないなんてもったいない！という感じなんです。だから、みなさんと旬の食材を使った料理と簡単に作れるズボ...

本日のデイケアでは私を主語にして気持ちを伝える方法「Iメッセージ」について行いました。私たちは「書類を出しっぱなしにしないで元のところにしまっておいて」、「この仕事やっておいて」等とついついYouメッセージになってしまいがちです。このような...