リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワーク報告です。火曜日の午後のS.S.T（ｿｰｼｬﾙｽｷﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）では、社会生活を送りやすくするための様々な技法を取り入れていますが、本日はコミュニケーションを深める会話術の中から『ユーモア...

こんにちは。南浦和クリニックのリワーク報告です。11月の木曜日、コミュニケーションのテーマは、「そもそもの話」です。そもそも、私たちはなんのためにコミュニケーションするのでしょうか？そこでまず、その「そもそも」を考えてみました。「コミュニケ...

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニック　リワークのご報告です。本日の＜認知行動療法＞では問題解決に向かいやすくする「考え方」に取り組みました。ストレス対処能力が高い場合のモデル認知を参考にしながら自分自身のケースにおいて自分にどのように声を...