リワークブログ

こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワークのご報告です。本日は、アサーションについて行いました。3つの自己表現について、自己表現と特徴を振り返り、怒りの表現の仕方について検討をいたしました。「怒り」を表現する時にどのような言い方をして...

みなさん、こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、グループワークでマシュマロタワーの挑戦しました。パスタとマシュマロとテープや紐を使ってできるだけ高いタワーを作るというもので、製作するプロセスを通してチーム・ビルデ...

みなさん、こんにちは。南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。今日は、セルフ・コントロールの中で、『心の整理』というワークを行いました。ストレスと対処していく上で、気がかりや悩み事がすぐに解決できるとはかぎりません。そういったときには...